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こんにちは。スポーツ栄養サポーター中野卓です。
もしかしたらそんな悩みがあるかもしれませんね。
なかなかベストを出せなかったら、
「筋トレを頑張らないと！」
「自主練の数を増やそう！」
という考えになってしまいますが、実はそれは間違いです。
結果が出ない根本原因は、栄養にあります！
パフォーマンスピラミッドの一番底には栄養状態がきています。
栄養状態が整っていないと、その上のパワーやフォームなどをどれだけ取り組んでも全て無駄になってしまいます。
多くの選手がこの栄養を疎かにしているので、結果が出ていません。逆に栄養の部分をしっかり取り組むことで、今の練習内容でも十分に結果を出すことができます。
そして、特にジュニア期では栄養を意識している選手は少ないので、周りと大きく差をつけるチャンスなのです！
身体はトレーニングをすると、一度壊れてしまいます。その後時間をかけて回復していきます。
超回復という言葉がありますが、トレーニングをしてしっかり栄養を補えると、トレーニングする前よりも身体が大きく成長します。
しかし今身体が大きくなっていないということは、トレーニングだけをがんばって、栄養補給を疎かにしているということが大きな原因として考えられます。
マッサージをすると疲れが取れるような気持ちになりますが、実はそれは一時的なものです。
実は疲労は、「活性酸素」というものが原因です。これは体内で作られるもので、筋肉や酵素、DNAなどを破壊してしまうのです..。そのため疲労の原因となるのです。
活性酸素は身体の内側で作られるものです。ということは、疲れやすい身体を根本的に改善しようと思うと、身体の外からのマッサージではなく、体の内側からアプローチできる栄養が必須になるのです。
このように、栄養を意識するだけで、身体がどんどん大きくなったり疲れにくい身体が手に入ります。すると…
全国大会出場が決定！
憧れの表彰台でメダルをゲット！
ずっと勝てなかったライバルに勝てる！
目標を達成した我が子の姿を間近で見られる！
スポーツ栄養実践スクール
スポーツ栄養実践スクールは次の4つのサポートで構成されています。
2, 栄養カウンセリング
3, 食事添削
4, チャットサポート
動画講義は、25本、10時間という大ボリューム。隙間時間で学習できて、宿題付きなので学んだことが定着しやすく実践に落とし込みやすい仕組みになっています！専用の会員サイトにログインして動画を視聴することができます。
栄養カウンセリングでは、個別に目標を設定して、目標達成に向けて取り組むことを決めて一緒にできているか定期的にチェックしていきます。今の食事の悩みも直接話しながら解決していきます！
食事添削では、毎日の食事の写真を送っていただき、正しく食事を食べることができているか、動画で学んだことやカウンセリングで決めたことを実践できているかをチェックし、週に1回フィードバックをお送りします。毎日食事を意識できる環境があるからこそ、最速で栄養を学んで結果を出すことができます！
チャットサポートでは、動画の宿題の添削や、毎日の食事でわからないことをいつでも聞いていただけます。一人で悩まずにどんどん聞いて解決できるので、動画もどんどん見進められますし、毎日の食事に悩むこともなくなります！
これだけでも十分に結果を出せますが、さらに！豪華な特典を4つご用意しました！
2, 毎日の食事添削シート
3, 試合時食事スケジュール表
4, 入学金無料
「どんな食品にどの栄養素が含まれているかわからない…」
という声をよく耳にしますが、「栄養素豊富な食品リスト」があれば、どんな食品を食べればどの栄養素を補えるのかがわかります。また、それぞれの栄養素の役割についても解説しているので、コンディションを整えるためにどんな栄養素が必要なのかもわかります。
毎日の食事添削シートは、僕がサポートしてきた選手に使ってもらっているものです。このシートを使うと、毎日の食事がどのくらいバランスの整ったものかがわかります。シートは該当する箇所に○をしていくだけでOKで複雑な計算などは必要なく使えるものなので、栄養を学んだことがなくても自分で栄養管理ができるようになっていきます。
試合の時には、いつも以上に食べるものとタイミングが重要になります。動画講義でも解説している試合時の食事スケジュールの立て方に従って記入できるテンプレートをお渡しします。これがあれば、どの試合でもいいタイミングで食事を食べることができて、ベストなコンディションで試合に臨むことができます。
そして、今ならこのスポーツ栄養実践スクールの入学金が無料になります！
本来でしたら入学金で50,000円いただいておりますが、こちらが無料になるのでかなりお得にコースを受講いただくことができます！
スポーツ栄養実践スクール 卒業生の結果
スポーツ栄養実践スクールの卒業生はこのような結果を残しています！
全国大会出場が決定！
憧れの表彰台でメダルをゲット！
ずっと勝てなかったライバルに勝てる！
目標を達成した我が子の姿を間近で見られる！
料金について
入学にあたり一番気になるのが、料金面かと思います。
今回はかなりお得に始められるような価格設定にさせていただきました！
現在企業やジム向けにセミナーを開催すると、1時間で4万円ほどの料金をいただいています。
そのため、10時間の動画講義だけでも40万円の価値のある内容となっています。
それに加え、個別のカウンセリングや食事添削、チャットサポート、豪華な特典も含まれているので、
全体で60万円ほどの価値があるサービスとなっています。
しかし、これだと金額が高すぎて参加できる人が限られてしまいます..。
できるだけ多くの選手に夢を叶えてほしいと思っているので、もっと参加しやすい金額にしたいと思いました。
そこで、動画講義という形式を取ることで、価格をグッと抑えながらサービスを提供できるようにしました！
ただし、参加する選手が増えすぎても、1人1人のサポートが薄くなってしまい、結果を残せる選手が少なくなってしまいます。本気で夢を叶えたいと思っている選手に結果を残してほしいと思っています！
僕のインスタグラムのフォロワーやLINEの登録者数は、毎日どんどん増えていっています。本当は全員のサポートをできるといいのですが、一番嫌だなと思っているのは、サポートする人数が多くなりすぎて、十分にサポートしきれないということです。それよりも、しっかり1人1人に向き合って必ず結果を残してほしいと考えています。
そのため、特別価格でスポーツ栄養実践スクールに参加できる方は先着10名様限定とさせていただきます。
本来は60万円のサービスです。
しかしこれだと参加できる人が限られているので、128,000円でサービスを提供することにしました。
そして！先着10名様限定の特別価格は..。
なんと1/10以下の価格の59,800円！(税込54,780円)
お支払いは最大12分割まで可能です。12分割だと月々4,150円です。
毎月ディナー1食分の出費で、一生使える栄養の知識を身につけることができ、全国大会に出場したい、ベストを出したい、という夢を叶えることができます！
手続き完了後、登録したメールアドレス宛に動画閲覧のURLとパスワードが送られますので、大切に保管してください。
その後、LINEで参加された旨をご連絡いただき、初回の栄養カウンセリングの日時を調整させていただきます。
ご参加のお手続きはこちらからお願い致します。
僕は大学まで水泳をやってきました。中学生までは順調にタイムが縮んでいましたが、高校生になってからタイムが縮まなくなりました…。自主練をしてもフォームの研究をしても、何をやっても結果が出ず、コーチからも「真剣にやっているのか？」と怒られる日々が続きました。
「もう水泳辞めようかな…」
そんな風に考えることもありました。
しかし、ある日スイミングマガジンを読んでいると、栄養の特集を見かけました。それまでは栄養のことは全く手をつけていませんでしたが、この日から自分で勉強を始めて実践してみました。
取り組み始めたところ、いつもバテバテだった練習を、余裕を持って乗り切れるようになりました。そして練習の成果もしっかり出るようになり、高校2年生の冬の大会で、ついに2年ぶりのベストを更新することができました！
その勢いで高校最後の夏の大会を迎え、目標としていた大会に出場することができ、引退試合もベストで終えることができました！
栄養の勉強自体おもしろかったですし、身をもって栄養の大切さに気づき、大学・大学院ではスポーツ栄養学を専攻しました。
水泳は結果が数字で現れるのである意味残酷な競技ではありますが、ベストが出た時には過去の自分を超えることができたという大きな達成感や感動を味わうことができました。
今スポーツをがんばっている選手にもその達成感や感動を味わってほしい。そのために自分に何ができるかを考えたところ、これまで学んできたスポーツ栄養で選手や保護者の方のサポートをすることだと思い、このスクールを立ち上げました。
実際に僕がサポートした選手もそれぞれの目標を達成して結果を残してくれました！選手自身にも栄養を学んでよかったと言っていただけましたし、僕自身も選手が結果を残してくれてとても嬉しかったです！
あなたの夢を全力でサポートします！スポーツ栄養実践スクールで一緒に夢を叶えませんか？
それでは、スポーツ栄養実践スクールでお会いしましょう！