こんにちは。
スポーツ栄養サポーター
中野卓です！
突然ですが、こんな悩みありませんか？
毎日の献立を考えるのが面倒くさい…。
頑張っている我が子を応援したいけど
何を食べたらいいか分からない、
という悩み、よく聞きます。
しかし、大丈夫です！
僕がこれまでサポートしてきた選手が
結果を残してきた食事をもとに、
「ベストを出せる1週間分の献立」
を作成しました！
この献立を使うことで…。
我が子の試合を食事で応援できる
毎日の献立を考える面倒臭さから解放される
ベストを出すための食事の型が身に付く
こんな風に変わります！
自己紹介
いつもインスタで見ていただいている方も
多いかもしれませんが、
簡単に自己紹介させてください！
アスリートのパフォーマンスを栄養で支える
3歳から水泳を始め、
タイムが伸び悩んだ高校1年生の時に
栄養学を学びました。
それを機にベストを出せるようになり
高校3年の夏の大会は目標としていた
近畿大会に出場でき、引退試合も
ベストで終えることができました。
そこで栄養の大切さに気づき、
大学・大学院でスポーツ栄養を
研究していました。
今でも栄養のことを学び続け
10年以上栄養学を学んできました。
自分が学んで結果を出せた栄養で
多くのアスリートの力になりたい
という想いで栄養の仕事に
携わらせていただいています！
食で健幸な家庭を育む
そしてつい最近ですが、
僕のおじいちゃんが亡くなりました。
それまで周りの親戚の人は
病気でなくなることが多かったのですが、
おじいちゃんは前日まで近所の人と
お酒を飲んで、当日も親戚の集まりで
お酒を飲んでいました。
いわゆる老衰というものでした。
それを見た時に、
「最期まで健康で生きる」
って大事だなと思いました。
自分自身もそうだし、僕の周りの人
僕に携わってくれた人には
絶対最後まで健康でいてほしい。
そしてそのための知識を僕は持っている
と気づきました。
タイムを縮めるために学んできた栄養学ですが、
今はこれまで携わってくれた人・これから
携わっていく人を守っていくためにも
僕自身もっと栄養を学び、
広めていきたいと考えています！
こうした想いから、今は
「食で健幸な家庭を育む」
をミッションとして活動しています！
ベストを出した選手も続出！
僕がサポートしたり
カウンセリングを実施してきた選手や、
選手をサポートしている保護者の方からは、
こんな嬉しい声も届いています！
食事プランを一緒に考えJO突破！(小学6年男子)
レース時の食事プランを一緒に考えて
見事JO突破を達成しました！！
(小学生男子スイマー)
高校最後の夏の大会でインターハイ出場！(高3男子)
1年間ベストが出なかった状態から
3ヶ月後にはベストを2秒も更新し
新聞記事にも取り上げられました！
(高校生男子スイマー)
マスターズの大会で優勝！(60代女性)
当初は胸焼けや冷え性などたくさんの
不定愁訴を抱えていましたが、
半年間食事の改善を行い
不定愁訴もなくなり
大会でも結果を残しました！
(50代女性マスターズ)
この他にも、
たくさんベストが出たという報告を
いただきました！
サポートした選手にも提供している
ベストを出すための献立のポイントと
具体的な献立メニューを
公開します！
ベストを出せる1週間分の献立の内容とは・・・
「ベストを出せる1週間分の献立」
の中身は…
という3つの内容で構成しています！
献立作成時の5つのポイント
ベストを出すための献立には
5つのポイントがあります！
このポイントを押さえて献立を作れば
ベストが出ること間違いなし！
そんな大切な5ポイントをお伝えし
どうしてそれが大切かを
詳しく解説しています。
1週間分のメニュー紹介！
こちらのように、
1日目から7日目まで
写真付きで献立を紹介し
どうしてそのメニューが
よいのかも解説しています！
この通りに作っていただければ
ベスト出せること間違いなし！
献立のバリエーションが無限に広がる方法
献立のバリエーションを無限に広げて
お子様もおいしく飽きずに
食べてもらいながらも
ベストを狙える方法を
お伝えしています！
素敵な感想をいただいています！
実際にこんな感想もいただきました！
このように多くの方がこの献立で変わっています！
特別な特典も！
そして、このnoteをご購入いただいた方には、素敵な特典もお付けしております！
特典2, 「栄養カウンセリング」特別価格でのご招待
この2つの特典をお付け致します！
「試合に勝てる食事法」PDFは500名以上の方が読んでいて、実際に効果を実感していただいている方もかなり多くいます。
栄養カウンセリングは、僕がオンラインで個別に食事内容や今の身体の状態などをお伺いし、今の状態に合わせて必要な栄養素や食事のアドバイスを行わせていただくというものになっております。
個別にお話させていただくので、お子様のスポーツのパフォーマンスを向上させるよりよいご提案ができます。
このように、カウンセリングでは
今の身体の状態や食事内容から、
よりパフォーマンスを高めるには
どんなものを食べたらいいのか、
どうすれば疲れが取れやすいか、など
今の課題を解決する方法を個別にお伝えしています！
栄養面についてはもちろんのこと、
練習についてやメンタル面に
ついてのアドバイスも行っております。
通常は11,000円(税込)で行っている
栄養カウンセリングですが、
この献立をご購入いただいた方限定で、
何と半額でご案内します。
さて、
「ベストを出せる1週間分の献立」
の価格ですが、
2,980円(税込3278円)
で販売することにしました。
カウンセリングは本来11,000円で
行っておりますが、
こちらの献立をご購入いただいた方限定で、
半額でご案内しておりますので、
かなりお得なセットになっております。
献立は毎日作るもので、時間もかかって大変ですよね…
でもこの献立を読むと、
明日からはお子様の
パフォーマンスを高めながらも、
献立を考える煩わしさから解放されます。
ディナー1食分のお値段で購入でき、
お得な特典もついてくる
「ベストを出せる1週間分の献立」ですが…
カウンセリングが殺到してしまうと、
この値段での提供を維持できなくなってしまいます…。
ですので、先着20名様限定で
2,980円(税込3278円)で販売することにしました！
予告なく金額が変更になる可能性があるので、ご了承ください。
ご購入の手続きは以下から行えます。
(エキスパという外部サイトに進んでお手続きを行わせていただきます)